高血圧からの首・肩こりについて

高血圧が気になる上、特に首のこり・肩こりが表れている方は多く見受けられます。

機序としては、血液を必要としている器官に届かせるために、体は血管に圧力を加え、不足している器官へ届かせようとしている状態です。

つまり原因は個人個人で違いますが、目的の器官に血液が届きにくい状態であり、首の循環であれば首の前方を進み、首の後ろを通って戻るというルートの何処かで滞りがちになっていると言えます。

高血圧の場合は後頭部や左の肩が滞っている方が多く、静脈血は疲労物質などの発痛物質を運んでいる為、滞ってしまうと痛みが発現しやすい状態とも言えます。

高血圧が原因での首の痛みは、原因が多種でかつ重なっている事が多いです。

そのため、まずは原因となっている部分の特定から行う必要があります。特に左肩上部が硬くなっている事が多く、また後頭部・左肩を緩め、全体的な血行の促進によって、痛み・違和感の解消を目指します。